Thema Haut

Hautprobleme aus Sicht der TCM
Thema Haut · 30. Juli 2021
Was tun bei trockener, öliger und unreiner Haut? Mit der richtigen Ernährung kannst du von innen deine Haut unterstützen und heilen!
Die besten Nahrungsmittel für die Haut
Thema Haut · 17. Juni 2021
Die Haut spiegelt unser Innenleben wieder. Ernähren wir uns schlecht, schlafen schlecht und haben wir extremen Stress, dann zeigt sich auch das über unsere Haut. Sie ist dann ölig, fettig, trocken oder wir leiden an Hautkrankheiten wie Akne, Neurodermitis oder Schuppenflechte. Mit den richtigen Nahrungsmitteln kann man schon einiges bewirken. Es gilt aber auch, die Nahrungsmittel zu eliminieren oder zu verringern, welche für eine schlechte, ungesunde Haut sorgen, weil sie Entzündungen im...